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穴位按摩可帮按摩和推拿有什么区别助睫状肌放松

来源:www.sygp.net 编辑:广州思研按摩会所
我国儿童的近视率居高不下,而且近几年上升的趋势特别快。 13年前的调查显示,广州15岁青少年近视患病率已达到78%,现在肯定比这个比例更高。近视防治专家、广州中医药大学第一附属医院眼科副主任医师钟瑞英提醒,孩子刚刚近视时以假性近视居多,这个时候通过穴位按摩可有助视力恢复,穴位按摩对于预防孩子近视以及预防近视度数加深都是有帮助的。 假性近视是可逆的 钟瑞英介绍,少年儿童过度近距离用眼是导致近视的主要原因,多数是由“假性近视”到“混合性近视”最后发展为“真性近视”。正常的眼睛就如同相机一样,可以自动调节焦距。 如果持续看近物时间过长会造成睫状肌过度疲劳,调节功能下降,晶状体不能正常工作,从而导致青少年假性近视。不过这种假性近视是可逆的,家长不用着急给孩子配眼镜。对于少年儿童出现的假性近视,经过应用睫状肌麻痹剂,如1%阿托品眼药水或眼膏能使睫状肌麻痹,假性近视是可以治愈的。不过松弛睫状肌的眼药短丝足脚水必须在正规的眼科医生指导下使用。 穴位按摩可帮助睫状肌放松 &nbs北京丝足上门p; 钟瑞英建议,家长可以每天在临睡前帮助孩子做眼周穴位按摩和颈背部按摩,可起到缓解视疲劳、放松眼部肌肉、通经活络、改善眼部血液循环的作用,有助于眼睛的放松和视力的恢复。眼周的穴位包括:攒竹穴、睛明穴、承泣穴、四白穴、风池穴、太阳穴、鱼腰穴等。每个穴位可按揉四个八拍,依次进丝足伊人类似的直播间分享行,力度以孩子能承受为宜,最好能感觉到有酸胀感。 她解释,之所以选择晚上武汉哪个丝足会所好是因为孩子经过一天的学习,此时眼部最为疲劳,家长还可以一边为孩子按摩,一边和孩子聊天或讲故事,增进亲子沟通。之所以不建议孩子自己按摩是因为孩子按摩力度不足,较易流于形式,而达不到预期效果。孩子如果在做作业间隙,感觉眼睛累了,也可以进行这样的按揉。 亲吻老师的丝足 中医治病是从整体观出发,局部辨证与全身辨证相结合,按摩治疗近视眼除了眼周穴位按摩,还要根据个体的体质的不同,最好还要个性化的辨证施治。如脾虚:加按脾腧、足三里穴位;脾虚夹湿:加按脾腧、足三里、丰隆穴位;肾虚:加按肾腧穴位;血虚,加按血海;如小孩多动、暴躁:加按足三里、太冲等穴位。 小贴士 预防近视(加深) 还可以这么做 1、读书写字注意三个一:眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸; 2、走路、乘车、躺着或趴着不要看书; 3、勿长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏上网,每隔40分钟休息10分钟; 4、勿在光线太强或太弱时读写; 5、保证孩子每天1-3小时的户外活动时间。
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